なりたい自分の基準値

こんばんは、メロン🍈です。
突然ですが、、
2年前、痩せることに挑戦したことがあります。
そもそも太ってたのですが、、
まず、なりたい自分を設定
・標準の自分なのか?
・すこしだけスマートな自分なのか?
・モデル並みの自分なのか?
やってやれないことはない、、と
モデル並みを選択し、
自分の今の体重からなりたい体重へ
カロリー計算と運動量
いかに痩せれるかを毎日考え
毎日ジムに通いました。
2週間で14キロ
やることをやると
必ず結果は付いてきます。
そのなりたい自分になるということを
どれだけ真剣向き合い、挑むのか?
これがキーであると思います。
ここに来て、
いろんな壁にぶちあたっています。
今のままでは、
いろんなことを理由にしてるだけではないのか?
あれもこれもはできなくても
できることをもう一度考えて
なりたい自分になる!
なってみせます!
大切な情報はWowAppから
-
前の記事
誰に遠慮をしているのでしょうか 2019.09.16
-
次の記事
天秤座新月の過ごしかた2019.9.29 2019.09.29